Thoát vị đĩa đệm
7 phút đọcThoát vị đĩa đệm có nhất thiết phải phẫu thuật? Câu trả lời của Đông y hiện đại
Hơn 80% ca thoát vị đĩa đệm có thể phục hồi bằng phương pháp không phẫu thuật nếu điều trị đúng cách và đủ kiên trì.
Kiến thức từ phòng khám
Hiểu đúng về xương khớp — Chọn đúng cách điều trị
Cẩm nang do đội ngũ bác sĩ Huệ Phước Long biên soạn, dựa trên hàng nghìn ca điều trị thực tế. Đọc để hiểu, hiểu để không mất thêm thời gian.
Đau lưng
Đau lưng dai dẳng ở dân văn phòng: 3 sai lầm phổ biến khiến bệnh nặng thêm
Ngồi 8-10 tiếng mỗi ngày, uống thuốc giảm đau khi đau, chỉ đi mát xa cuối tuần — đây là chuỗi hành động khiến cột sống của bạn ngày càng yếu đi.
5 phút đọc
Đọc thêm & nhận tư vấn 
Sức khỏe tổng thể
6 phút đọcVì sao ‘uống thuốc giảm đau’ chỉ là giải pháp tạm thời — và cái giá dài hạn
Thuốc giảm đau che đi triệu chứng chứ không chữa nguyên nhân. Càng dùng lâu, cơ thể càng lệ thuộc, gan thận càng bị tổn hại.
Bài tập tại nhà
8 phút đọc5 bài tập 10 phút mỗi ngày giúp cột sống khỏe lại (theo phác đồ Huệ Phước Long)
Không cần dụng cụ, không cần đến phòng gym — chỉ cần thảm tập và 10 phút mỗi ngày để duy trì cột sống dẻo dai.
Đông y
5 phút đọcĐông y có thực sự chậm? Sự thật về thời gian điều trị các bệnh xương khớp
Bệnh nhân của Huệ Phước Long thường cảm nhận giảm đau rõ rệt sau 2-4 tuần. Điều then chốt là chọn đúng phác đồ và tuân thủ đủ.
Tuần hoàn
6 phút đọcSuy van tĩnh mạch chi dưới: dấu hiệu nhận biết sớm và cách phòng ngừa
Chân nặng, tê buốt, nổi gân xanh — đừng chủ quan. Đây là dấu hiệu suy van tĩnh mạch có thể điều trị dứt điểm nếu phát hiện sớm.
Tài liệu miễn phí
Nhận cẩm nang “7 ngày giảm đau lưng tại nhà”
Tổng hợp bài tập, chế độ sinh hoạt và mẹo Đông y đơn giản do bác sĩ Huệ Phước Long biên soạn. Nhận qua Zalo hoặc email trong vòng 5 phút.